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ENTRENAMIENTO PERSONAL
DE RUNNING ONLINE

TE AYUDO CON

TU ENTRENAMIENTO DE RUNNING

Haz que tus sueños se conviertan en grandes éxitos.
Mi objetivo es que consigas cumplir tus retos más ambiciosos corriendo.

Bate tus marcas

Mejora tus marcas

Aprende a usar tus ritmos y mejorarlos

Sin lesiones
Evita lesiones


Que correr te acompañe toda la vida

Logra tus retos
Disfruta del entrenamiento


Termina la carrera que soñaste

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Entrenador personal de running online

Soy Javier Calvo. 

Me gradué en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Ser entrenador de running online me permite ayudar a personas con las que comparto la misma pasión: correr.

Mi experiencia corriendo maratones me ayuda a comprender mejor todos los problemas por los que puedes estar pasando al seguir tu plan de entrenamiento online y afrontar pruebas como la media maratón o la maratón.

Además, he ayudado a más de 60 corredores como entrenador personal de running online y sigo haciéndolo a día de hoy.

Cumple tus objetivos de entrenamiento

Un entrenador para correr larga distancia que te guíe a lo largo del camino.

Disfrutar del running durante años y saber que los pasos que estás dando son los correctos.

Un plan de entrenamiento online que te de libertad para que entrenes cuando y dónde quieras.

Reducir las lesiones derivadas de la carrera.

En definitiva, conseguir tus objetivos mientras realizas tu actividad preferida.

Objetivos

Entrenamiento personalizado para corredores online

Valoración de tu estado físico, el análisis de tus ritmos de carrera y pulsaciones, planes específicos de entrenamiento de fuerza y carrera, asesoramiento vía whatsapp, asesorías por videollamada, recomendaciones nutricionales para la estrategia de la carrera, enseñanza de las técnicas de los ejercicios de fuerza…

¿Sabes lo fácil que es no pensar en nada de tu entrenamiento?

Yo me encargo de todo. 

Trabajo con una app de entrenamiento que te facilitará el trabajo.
Olvídate de recibir tu entrenamiento en un excel.
La fuerza la podrás entrenar en el gimnasio o en casa

Asesorías de entrenamiento 1 a 1: para dar el máximo

En las asesorías 1 a 1 puedes contar conmigo como tu entrenador de running online para que lleve un seguimiento completamente individual con contacto conmigo en todo momento.

Entrena en el club de corredores de larga distancia

En el Club Corre tu Maratón contarás con un plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos, días de entrenamiento y capacidades. Formarás parte de un grupo de corredores que como tú quieren correr maratón o media maratón.

Formación y cursos sobre entrenamiento

Mi objetivo es que entrenes como si estuviera contigo en todo momento.

Me centro en la enseñanza de la técnica de los ejercicios de fuerza y las claves que necesitarás a la hora de llevar a cabo tu entrenamiento.
Seré tu entrenador personal de running online, y el aprendizaje es una parte importante del entrenamiento personal.

Aprender puntos clave como la técnica de los ejercicios de fuerza o las bases del entrenamiento de resistencia te dará un gran conocimiento sobre cómo potencias tus capacidades.

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La semana del maratón es el momento para potenciar todo el entrenamiento que has realizado. Te enseño los

 

Otra de mis aficiones es investigar y resumir los puntos más importantes entrenamiento para que cualquier runner pueda entenderlo y aplicarlo en su día a día.

Te invito a entrar en mi blog para profundizar en el entrenamiento para corredores.

Estoy seguro de que sacarás muchas ideas que podrás aplicar desde hoy mismo.

¿qué dicen mis deportistas?
Corredora
Dolores Entrenamiento 10K

Con Javi aprendí a controlar mis pulsaciones y sensaciones durante el entrenamiento, cosa que no tenía ni idea y que agradezco infinitamente. Sus entrenamientos son muy variados y en las llamadas para resolver dudas me da el empuje que necesito para seguir adelante. Su convencimiento en mis capacidades y su motivación me encanta. Gracias Javi.

Pablo Entrenamiento oposiciones

Javi es el mejor! Este año he mejorado muchísimo mis marcas en relación con el año pasado. Se adapta totalmente a lo que necesitas y siempre está actualizando su conocimiento. Hila muy fino y va a cuidar el más mínimo detalle, y luego esas cosas son las que marcan la diferencia. Muchas gracias por tu trabajo!

Federico

Javi Calvo es mi entrenador desde hace cuatro años y sólo puedo estar agradecido con él. Gracias a su ayuda, no sólo he bajado más de veinte kilos y me he puesto en forma, sino que además, ahora me veo físicamente casi como cuando tenía veinte años menos. pero lo más importante es que me siento bien con mi cuerpo y conmigo mismo y cada entrenamiento es un reto diario que me hace superarme. Gracias Javi!!

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