Entrena cuesta arriba para correr más y mejor
Si buscas correr más rápido en llano, el secreto no siempre está en el llano. Entrenar cuesta arriba…
ENTRENAMIENTO PERSONAL DE RUNNING ONLINE
Consigue tus objetivos y disfruta del proceso.
Te ayudamos con tu entrenamiento de running.
ENTRENADORES DE RUNNING ONLINE
ESPECIALISTAS EN
- Correr sin dolor, haz clic aquí
- Larga distancia (Media Maratón y Maratón)
- Trail running y ultramaratón
- Iniciación al running
- Entrenamiento de fuerza para corredores
Kilómetros de Entrenamiento es un grupo de entrenadores personales especialistas en running.
Graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte para asegurarte un servicio profesional y de calidad que te permitirá practicar tu actividad favorita sin riesgos.
Además, compartimos una pasión común contigo: correr.
Podemos ayudarte en diferentes ámbitos del entrenamiento de running, desde readaptar tu lesión para que vuelvas a correr tu dolor hasta ayudarte a prepararte para tu primer ultramaratón.
Además, nuestra experiencia como corredores nos ayuda a comprender mejor todos los problemas por los que puedes estar pasando al seguir tu plan de entrenamiento online y afrontar retos como una media maratón o un maratón.
Desde nuestro equipo hemos ayudado a más de 300 corredores como entrenadores personales de running online y seguimos haciéndolo a día de hoy.
ASÍ ES CÓMO te ayudaremos
UN ENTRENAMIENTO DE RUNNING ADAPTADO A TI
Entrenamiento Personal de Running Online (1 a 1)
Un servicio ajustado 100% a tu medida. Uno de nuestros entrenadores de running online te guiará en tu camino. Un seguimiento y un enfoque totalmente individual que no sólo te acercará a tus objetivos si no que te ayudará a conocerte más. Y ya sabes, el conocimiento es poder.
PROGRAMA CORRER SIN DOLOR
Dentro de nuestro servicio de entrenamiento personal, hemos diseñado un progrma específico para corredores con lesiones. Te guiaremos en el camino de tu recuperación. Somos readaptadores de lesiones y hemos trabajado con las lesiones más comunes del running con un éxito en la recuperación de más de un 90%.
Curso de Fuerza Para Corredores
En el Programa Fuerza Runner nos centramos en la enseñanza de la técnica de los ejercicios de fuerza y las claves que necesitarás a la hora de llevar a cabo tu entrenamiento. Aprende puntos clave como la técnica de los ejercicios de fuerza o las bases del entrenamiento de resistencia para potenciar tus capacidades. Podrás hacerlo cuando y dónde quieras. A tu ritmo.
Terminar un maratón de montaña tras un parón
Terminar un maratón de montaña no es lo mismo que terminar un maratón de asfalto. No es cuestión…
¿Cómo prepararme para un Backyard Ultra?
Si nos remontamos, al menos, 5 años atrás, estamos seguros de que prácticamente nadie sabría qué es un…
suscríbete a nuestra newsletter
Estarás al tanto de todas las novedades y tendrás contenido exclusivo: reflexiones, podcast y últimas noticias.
